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Abbonati a Wahoo Membership per accedere a tutti gli allenamenti e ai piani di allenamento di Wahoo SYSTM, pedalare, allenarti e connetterti con i Wahooligans.
La scelta è importante. Per assicurarti di trovare una soluzione software adatta ai tuoi obiettivi di atleta, i prodotti Wahoo sono compatibili con oltre 110 app di allenamento e fitness di terze parti.
Wahoo
ELEMNT
SYSTM
Che cos’è l’app Wahoo?
L’app Wahoo è un’app gratuita con livelli a pagamento opzionali, pensata per aiutare gli atleti a ottenere il massimo dai loro dispositivi Wahoo e dai dati di allenamento. Offre gratuitamente impostazioni, gestione dei dispositivi e registrazione delle attività di fitness per l’hardware Wahoo, inclusi i rulli KICKR, i computer da bicicletta GPS ELEMNT, il tapis roulant KICKR RUN, i cardiofrequenzimetri TICKR e TRACKR e vari sensori di velocità, cadenza e potenza. Gestisce da un unico account la configurazione dei dispositivi Wahoo, gli aggiornamenti del firmware e la registrazione degli allenamenti. L’app funziona anche su Apple Watch, così puoi registrare un allenamento direttamente dal polso.
È anche l’hub centrale dove il tuo allenamento si riunisce: ti permette di collegare app di allenamento di terze parti per raccogliere tutti i dati dei tuoi allenamenti, indipendentemente da dove o con quali dispositivi registri le attività, e di inserirli nella nostra intelligenza dell’allenamento, che ti aiuta a capire meglio te stesso come atleta e come l’allenamento influisce sulla tua forma. Wahoo dedica la stessa attenzione a corsa e ciclismo, con un Athlete Profile per ogni disciplina che alimenta le tue Fitness Metrics combinate. Collegare i dispositivi e la registrazione di base delle attività sono gratuiti. I piani a pagamento aggiungono analisi delle tendenze, allenamento mentale e recupero, e una solida libreria di allenamenti strutturati consigliati.
Costruita attorno ai dispositivi Wahoo che possiedi
Qui configuri e gestisci l’attrezzatura Wahoo con cui ti alleni. Tutto sotto un unico account.
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Rulli per bicicletta smart
I rulli smart e le biciclette smart KICKR si configurano con l’app Wahoo. Imposta il tuo Athlete Profile di ciclismo e controlla la resistenza del rullo dall’app mentre registri le uscite indoor. Con un abbonamento accedi a un’enorme libreria di allenamenti strutturati e alla possibilità di simulare percorsi al chiuso.
Vedi i prodotti: Rulli per bicicletta smart -
COMPUTER DA BICICLETTA CON GPS
I computer GPS ELEMNT ROAM, ELEMNT BOLT ed ELEMNT ACE si configurano e si sincronizzano tramite l’app Wahoo. Crea profili di allenamento e pagine dati personalizzati, sincronizza percorsi e allenamenti e approfondisci i dettagli delle attività dopo l’uscita.
Vedi i prodotti: COMPUTER DA BICICLETTA CON GPS -
Tapis roulant KICKR RUN
Il tapis roulant smart KICKR RUN si configura con l’app Wahoo. Imposta il limite di passo RunFree ed esegui allenamenti di corsa strutturati o percorsi simulati, tutto dall’app.
Vedi i prodotti: Tapis roulant KICKR RUN -
Cardiofrequenzimetri
La fascia da braccio TICKR FIT e la fascia toracica TRACKR HEART RATE trasmettono frequenza cardiaca e dati sulle calorie via Bluetooth e ANT+. Abbinale all’app Wahoo per avere il battito in tempo reale mentre registri le attività.
Vedi i prodotti: Cardiofrequenzimetri -
Sensori per bicicletta
TRACKR SPEED e TRACKR RADAR* si abbinano all’app per velocità, distanza e avvisi sul traffico che arriva da dietro. Configurali, aggiorna il firmware e alimenta con dati accurati ogni uscita.
*TRACKR RADAR richiede un computer da bicicletta compatibile con radar ANT+ per vedere gli aggiornamenti sul traffico in tempo reale; non vengono mostrati nell’app.
Vedi i prodotti: Sensori per bicicletta -
Pedali di potenza Speedplay
SPEEDPLAY POWER misura la potenza al pedale con una precisione dell’1 percento e fornisce cadenza ed equilibrio di potenza sinistra/destra. Trasmette via Bluetooth e ANT+ all’app e al tuo computer da bicicletta.
Vedi i prodotti: Pedali di potenza Speedplay
Intelligenza, non solo metriche
Un numero da solo non serve a molto. Wahoo legge i tuoi dati di allenamento e ti dice a che punto è la tua forma, se sei pronto a spingere o se è meglio ridurre, e che cosa fare dopo. Offre la stessa profondità di analisi sia per la corsa sia per il ciclismo, che tu pratichi una sola disciplina o sia un atleta ibrido.
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4DP per i ciclisti e 3DP per i runner
I profili atleta di ciclismo e corsa di Wahoo vanno oltre un singolo numero: guardano alle tue capacità in modo multidimensionale e ti assegnano un tipo unico di ciclista e di runner. Il profilo esamina come ti comporti nei diversi sistemi energetici e costruisce le indicazioni attorno ai tuoi punti di forza e di debolezza invece che su un solo numero.
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Dimensional Training Load (DTL)
Non tutte le sessioni ti affaticano allo stesso modo. Il Dimensional Training Load considera il tipo di stress di ogni allenamento, non solo il volume. Giorni facili e giorni duri contano per quanto ti costano davvero.
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Fitness Score e Training Capacity
Una fotografia della tua forma di questa settimana, basata su allenamento e recupero recenti. Controllala prima di ogni allenamento per capire se è il giorno di spingere o di andare piano. Queste due metriche determinano il tuo Fitness State: capisci se sei al picco della forma o se la stai perdendo.
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Un’unica visione, due sport
Profili e attività di corsa e ciclismo, da qualsiasi dispositivo e piattaforma, confluiscono nell’app Wahoo e alimentano le tue Fitness Metrics. Chi pratica più sport ha un unico quadro della propria forma, senza dover passare da un’app all’altra.
Pensata per chi si allena sul serio
Tre atleti, tre punti di partenza, un’unica app che si adatta a ciascuno.
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Chi usa già Wahoo
Hai già l’attrezzatura. L’app Wahoo riunisce gratuitamente i tuoi dispositivi KICKR, ELEMNT e i sensori. I piani a pagamento sfruttano i dati che già produci.
- Il piano gratuito collega ogni dispositivo Wahoo che possiedi e offre la registrazione di base delle attività
- Core e Pro aggiungono metriche e allenamenti per orientare e ottimizzare il tuo allenamento
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Il runner
Wahoo ha sviluppato i suoi strumenti per la corsa da zero, non come aggiunta a un’app di ciclismo. Chi corre trova la stessa profondità di analisi per cui Wahoo è nota nel ciclismo.
- Profilo di corsa 3DP, Dimensional Training Load e Fitness Metrics
- Funziona con gli orologi COROS per sincronizzare in un unico posto i dati delle corse outdoor e indoor
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Atleta multisport
Corsa e ciclismo condividono un solo profilo e un solo carico di allenamento. Allenati dove preferisci e invia tutto a Wahoo per avere un quadro unico e completo della tua forma.
- Profili atleta per entrambi gli sport, alla base di Fitness Score e Training Capacity
- Integra i dati delle app di terze parti e di COROS, così tutte le attività confluiscono in un unico hub centrale
Tre piani.
Dall’acquisto dell’hardware all’abbonamento al software, un percorso più semplice e un prezzo d’ingresso più basso. Connettiti gratis. Aggiungi metriche e allenamento strutturato quando sei pronto.
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Gratuito
Resta connesso.
$0CA$0A$0£00 €¥0
Collega tutti i tuoi dispositivi Wahoo e visualizza i tuoi allenamenti in un unico posto.
- Abbina sensori, computer, rulli e orologi
- Tutto lo storico delle tue attività in un unico account
- Sincronizza con Strava, TrainingPeaks e altri
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Core
Resta informato.
$4.99CA$6.99A$6.99£4.994,99 €¥900 / mese
Metriche che mostrano come l’allenamento influisce sulla tua forma. Per chi si allena in autonomia.
- Profilo atleta con 3DP e 4DP
- Fitness Score e Dimensional Training Load
- Un’unica visione della forma tra corsa e ciclismo
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Pro
Rendi al massimo.
$17.99CA$24.99A$24.99£14.9917,99 €¥3,000 / mese
Allenamenti consigliati, tendenze di allenamento e l’intera libreria di allenamenti strutturati. Per chi vuole essere guidato come da un coach.
- Piani di allenamento personalizzati
- L’intera libreria di allenamenti SYSTM
- Indicazioni quotidiane su come allenarti
Provalo gratis per 14 giorni. I piani a pagamento partono da $4.99CA$6.99A$6.99£4.994,99 €¥900 al mese.
Funzionalità e piani
I piani vanno dalla connessione alle informazioni, fino alla guida vera e propria. Ecco che cosa include ciascuno.
| Caratteristica | Gratuito | Core | Pro |
|---|---|---|---|
| Gestione dei dispositivi | |||
| Gestione e abbinamento dei dispositivi | ✓ | ✓ | ✓ |
| Condivisione LiveTrack | ✓ | ✓ | ✓ |
| App collegate | ✓ | ✓ | ✓ |
| Notifiche | ✓ | ✓ | ✓ |
| Pianifica | |||
| Questionari per l’Athlete Profile | ✓ | ✓ | ✓ |
| Test di fitness per l’Athlete Profile | ✓ | ✓ | ✓ |
| Calendario | ✓ | ✓ | ✓ |
| Libreria di allenamenti ad accesso limitato*NOVITÀ | ✓ | ✓ | ✓ |
| Allenamento mentale ad accesso limitato | ✓ | ✓ | ✓ |
| Libreria completa di allenamento mentale | — | — | ✓ |
| Allenamenti giornalieri consigliati | — | — | ✓ |
| Libreria di allenamenti ad accesso completoNOVITÀ | — | — | ✓ |
| Yoga, forza | — | — | ✓ |
| Allenati | |||
| Registrazione delle attività | ✓ | ✓ | ✓ |
| Registrazione con l’app per Apple Watch | ✓ | ✓ | ✓ |
| Esegui allenamenti di terze parti | ✓ | ✓ | ✓ |
| Mental Capacity Assessment | ✓ | ✓ | ✓ |
| Sfide (disponibilità limitata nel piano gratuito) | — | ✓ | ✓ |
| Simulazione di percorsi indoor | — | ✓ | ✓ |
| Invia gli allenamenti Wahoo ad app di terze parti | — | — | ✓ |
| Allenamenti video strutturati | — | — | ✓ |
| Rivedi | |||
| Wahoo Metrics storiche limitate (DTL, Fitness State, Fitness Score, Training Capacity, Training Trends) | ✓ | ✓ | ✓ |
| Analizza l’allenamento | ✓ | ✓ | ✓ |
| Traguardi e badge (disponibilità limitata nel piano gratuito) | — | ✓ | ✓ |
| Valore DTL singolo e distribuzione per allenamento | ✓ | ✓ | ✓ |
| Analisi approfondita DTL di un allenamento | — | ✓ | ✓ |
| Calcolo retroattivo delle Wahoo Metrics | — | ✓ | ✓ |
| Recupero | |||
| Mental Recovery (disponibilità limitata nel piano gratuito) | — | ✓ | ✓ |
| Video guidati di yoga e stretching | — | — | ✓ |
* La libreria di allenamenti ad accesso limitato è una selezione che cambia periodicamente. Con Pro hai la libreria completa. Le righe contrassegnate con NEW sono novità di questa versione.
App Wahoo Fitness
Al chiuso e all’aperto. In bici e di corsa. Per conoscerti meglio.
Gratuito
Gratuita su iOS, Android e Apple Watch. Piani a pagamento opzionali con metriche sulle prestazioni e strumenti di allenamento.
Il cuore gratuito dell’ecosistema Wahoo. Abbina i sensori, configura la tua attrezzatura, mantieni aggiornato il firmware e invia ogni allenamento alle app che usi già.
L’app Wahoo Fitness si collega ai dispositivi Wahoo, tra cui i sensori TICKR e TRACKR, le bici smart e i rulli KICKR, il tapis roulant KICKR RUN, ELEMNT ROAM 3, ELEMNT BOLT 3 ed ELEMNT ACE. Ti guida nella configurazione e registra tutti i tuoi allenamenti.
- GratuitoPrezzo
- 3 piattaformeiOS Android Watch
- 110+Integrazioni con le app
- 1 accessoTutto l’ecosistema
- TuttiDispositivi Wahoo
Abbina tutti i sensori
Collega cardiofrequenzimetri, sensori di velocità e cadenza, misuratori di potenza e rulli tramite Bluetooth e ANT+, e gestiscili in un unico posto.
Configura e aggiorna i dispositivi
Configura i nuovi dispositivi Wahoo con la procedura guidata e aggiorna il firmware in modalità wireless, senza bisogno di un computer.
Sincronizza con le app che usi
Sincronizza percorsi e allenamenti o invia le attività completate a Strava, TrainingPeaks, Apple Health, Komoot e molte altre app. Wahoo è compatibile con oltre 110 app di allenamento e fitness.
Un solo account Wahoo
Con un solo accesso usi l’app Wahoo, SYSTM e l’app ELEMNT Companion. Profilo e storico ti seguono ovunque.
Registra dal polso
L’app Wahoo funziona su Apple Watch: puoi avviare e registrare un allenamento direttamente dal polso, e l’attività finisce automaticamente nel tuo storico.
Wahoo SYSTM
Allenamenti video strutturati e piani di allenamento per il ciclismo indoor
Richiede l’abbonamento Pro
Incluso nel piano Pro. Provalo gratis per 14 giorni.
L’app di allenamento strutturato di Wahoo, un tempo nota come The Sufferfest. Metti alla prova la tua forma e allenati con piani costruiti sul tuo Athlete Profile. Ciclismo, corsa, allenamento mentale, yoga e forza riuniti in un’unica app, con contenuti video coinvolgenti che rendono l’allenamento più piacevole.
SYSTM trasforma l’allenamento indoor in vera forma fisica. I test Full Frontal e Half Monty misurano il tuo profilo Four-Dimensional Power per il ciclismo, e piani e allenamenti si adattano ai tuoi valori. Oltre ad allenamenti video e piani strutturati, SYSTM offre allenamento mentale, yoga, forza e mobilità, insieme a contenuti di corsa e multisport. Funziona su iOS, Android, Windows e macOS ed è incluso nel piano Pro.
- 4DPTest della forma
- 4 piattaformeiOS Android Win Mac
- CentinaiaAllenamenti
- Yoga + forzaAllenamento complementare
- ProAbbonamento
Test 4DP Full Frontal e Half Monty
Questi test di valutazione misurano il tuo profilo Four-Dimensional Power per creare il tuo Athlete Profile per il ciclismo: sprint neuromuscolare, capacità anaerobica, MAP e FTP.
Allenamenti e piani di allenamento
Un’ampia libreria di allenamenti video e piani strutturati, dalle brevi sessioni infrasettimanali alla preparazione completa per un evento, compreso il lavoro fuori dalla bici come yoga, mobilità e allenamento mentale. Un allenamento completo che va oltre l’aspetto fisico.
Allenamento mentale
Sessioni create con psicologi dello sport per prepararti a livello mentale. Così gestisci meglio l’ansia da gara e gli sforzi lunghi.
Yoga, forza e altro
Yoga, forza e mobilità affiancano i contenuti di corsa e multisport. Tutta la tua settimana di allenamento in un’unica app.
App ELEMNT Companion
Configura il tuo ELEMNT, carica percorsi e sincronizza
Gratuito
Gratuita su iOS e Android. L’app ufficiale per i computer da bicicletta con GPS ELEMNT di prima e seconda generazione e per l’orologio ELEMNT RIVAL.
Il centro di controllo per i computer da bicicletta ELEMNT di vecchia generazione ed ELEMNT RIVAL. Imposta e personalizza le schermate, carica percorsi, aggiungi allenamenti strutturati e condividi la tua posizione in tempo reale dallo smartphone.
Con l’app ELEMNT Companion usare e personalizzare un computer da bicicletta ELEMNT di 1ª o 2ª generazione è semplice. Imposta le pagine dati, gestisci i sensori e sincronizza percorsi e allenamenti pianificati.
- GratuitoPrezzo
- iOS + AndroidPiattaforme
- SummitDati sulle salite
- Tracciamento liveCondivisione per la sicurezza
- Gen 1/2 e RIVALCompatibile con
Summit e Summit Freeride
Visualizza la salita che ti aspetta con il profilo altimetrico in tempo reale. Summit Freeride riconosce le salite lungo la strada anche se non hai caricato un percorso.
Tracciamento live
Condividi un link e permetti ad amici e familiari di seguire in tempo reale la tua posizione e il tuo percorso, per tutto il tempo che vuoi.
Allenamenti pianificati
Importa allenamenti strutturati da TrainingPeaks e altri partner: si sincronizzano con il tuo ELEMNT nella scheda Allenamenti.
Navigazione e personalizzazione
Sincronizza percorsi con indicazioni svolta per svolta, personalizza le schermate dei dati, gestisci i sensori e aggiorna il firmware del dispositivo.
I software Wahoo in sintesi
Due app gratuite per i tuoi dispositivi e una piattaforma di allenamento strutturato, collegate a un unico account Wahoo e al tuo piano.
| Caratteristica | App Wahoo Fitness | SYSTM | App ELEMNT Companion |
|---|---|---|---|
| A cosa serve | Connessione dei dispositivi e analisi dell’allenamento | Contenuti video di allenamento strutturato | Usa il tuo vecchio computer da bicicletta ELEMNT |
| Piattaforme | iOS, Android, Apple Watch | iOS, Android, Windows, macOS | iOS, Android |
| Prezzo | Gratuito (con piani a pagamento opzionali) | Incluso nel piano Pro ($17.99CA$24.99A$24.99£14.9917,99 €¥3,000/mese) | Gratuito |
| Piano necessario | Gratuito, Core o Pro | Pro | Gratuito |
| Ideale per | Ogni possessore di un prodotto Wahoo | Allenamento indoor e strutturato | Chi usa un computer da bicicletta di prima generazione |
| Compatibile con | La maggior parte dei dispositivi Wahoo | Rullo smart ANT+ / Bluetooth | Computer ELEMNT di 1ª e 2ª generazione ed ELEMNT RIVAL |
Allenati ovunque, con tutti i dati in un unico posto
Wahoo è un hub aperto, non un sistema chiuso. Pedala o corri sulla piattaforma che preferisci e sincronizza tutto con Wahoo. Il quadro del tuo allenamento tiene conto di tutto ciò che fai, non solo delle sessioni Wahoo.
Un unico accesso Wahoo
Con un solo account accedi all’app Wahoo Fitness, a SYSTM, all’app ELEMNT Companion e a wahoofitness.com. Profilo e storico restano sempre sincronizzati.
Dispositivi e app sincronizzati
Lo storico delle attività si sincronizza tra le app, così tutto il tuo allenamento confluisce in Wahoo.
Integrazioni di terze parti
Sincronizza le attività in entrambe le direzioni con altre piattaforme di allenamento e app di navigazione come Strava, TrainingPeaks, Komoot e molte altre.
Il tuo storico in un unico posto
Uscite in bici, corse e sessioni indoor confluiscono nello stesso account. Il tuo storico resta completo, ovunque tu abbia registrato l’attività, e contribuisce alle tue Fitness Metrics.
Allenati su qualsiasi piattaforma
Usa le app di allenamento che preferisci e raccogli tutti i dati in un solo posto. Wahoo li riunisce, così il tuo profilo tiene conto di ogni sessione, ovunque tu l’abbia fatta.
Cosa devi sapere
Le domande più frequenti sul software e sui piani Wahoo.